ICG® Periodization in Training
Online CertificationArtikel nr.: 8008204
Kredietpunten:
- REPS / CIMSPA: 4.0
- NASM: 0.4
Beschikbare talen voor de handleiding: English, español, portuguesa
Deze geaccrediteerde module bevat essentiële informatie met betrekking tot het begrijpen van systematische trainingsschema’s om atleten geleidelijk voor te bereiden op de strenge competitie eisen door het plannen van korte- en lange termijn trainingen om het welzijn en de prestaties van de atleten te maximaliseren. Gericht op de metabole systemen en motorische patronen die belangrijk zijn voor sporters in de wielersport en het structureren van een trainingsprogramma in een wedstrijdsportjaar.