ICG® Coach by Color

Online Certification
 
 

Référence: 8008101

Points de crédit:

  • AFAA: 8.0
  • ACE: 0.3
  • NASM: 0.8

Langues de manuel disponibles: English, Deutsch, Pусский, español, Türkçe, français, portuguesa, عربى, 简体中文

 

Ce module agréé couvre les informations essentielles relatives à l’enseignement basé sur la puissance, les zones de puissance colorées et leur utilisation pour créer des cours d’indoor cycling et des programmes de coaching.

  • Pourquoi l’utilisation de la couleur dans l’élaboration d’une séance d’entraînement est efficace pour l’élève, mais aussi pour vous, le coach
  • Comment simplifier et optimiser vos séances d’entraînement par la puissance
  • Pourquoi l'utilisation de la couleur motive l’élève et le récompense instantanément de ses efforts
  • Comment établir votre « point d’ancrage » de puissance au seuil fonctionnel Coach by Color
  • Comment développer les compétences clés de coaching Coach by Color requises pour une séance individuelle ou collective
  • Comment créer et expliquer des exercices répondant à ces exigences d’entraînement spécifiques à un client
  • Comment la couleur peut accroître l’aspect compétitif du coaching d’équipes
  • Comment la couleur peut fournir un retour instantané sur la performance de l’équipe et de chacun
  • Comment les séances basées sur la couleur améliorent l’expérience des élèves et permettent de développer un esprit d’équipe
  • Comment élaborer des exercices d’entraînement fractionné de haute intensité (HIIT) basé sur la force, la vitesse et l’endurance
  • Comment proposer un exercice HIIT en se basant sur le format de la puissance au seuil fonctionnel Coach by Color
     
 
€ 39.95 TVA à 16 % comprise

 

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