Workout J - 2024-11-06, 23:24
لمحة عامة عن التمرين
| اسم المسار | عدد الدورات في الدقيقة | نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية | وضعية ركوب الدراجة | المدة |
|---|---|---|---|---|
| Warm Up - Don Diablo & Camp Kubrick - Forever.mp3 | 80 | 65 | SERO | 03:15 Min. |
| Main Part - Section 02 | 80 | 83 | SERO | 04:00 Min. |
| Effort Points (EP): 18 | Zones: 2 | 07:15 Min. | ||