Workout Level 4 – Sports Intervall intensive mit 75-85% von HFmax
لمحة عامة عن التمرين
اسم المسار | عدد الدورات في الدقيقة | نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية | وضعية ركوب الدراجة | المدة |
---|---|---|---|---|
Warm Up - I N e e d Y o u r L o v i n ' |
اسم المسار | عدد الدورات في الدقيقة | نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية | وضعية ركوب الدراجة | المدة |
---|---|---|---|---|
Warm Up - I N e e d Y o u r L o v i n ' |