Workout edu - 2025-01-15, 13:29
Descrição do Workout
Nome da Música | RPM | FTP % | Posição | Duração |
---|---|---|---|---|
Warm Up - Section 01 | 80 | 27 | SERO | 10:00 Min. |
Warm Up - Section 01 | 80 | 27 | SERO | 10:00 Min. |
Effort Points (EP): 20 | Zones: 2 | 20:00 Min. |
Nome da Música | RPM | FTP % | Posição | Duração |
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Warm Up - Section 01 | 80 | 27 | SERO | 10:00 Min. |
Warm Up - Section 01 | 80 | 27 | SERO | 10:00 Min. |
Effort Points (EP): 20 | Zones: 2 | 20:00 Min. |